【デリヘルの達人】女の子とは一時の恋人になろう


【デリヘルの達人】女の子とは一時の恋人になろうブログ:2019-9-28


僕自身の経験からもそうなのですが、
シェイプアップって根性や忍耐は不要だと思います。

実際、根性入れて
連日限界までダンベルして、
汗ダクになって立てなくなるまで走りこんで、
そして一汁一菜の食事もしくは断食をして…
なんてシェイプアップってどう思います?

そりゃ、これだけやれば
体重なんてあっという間に減るでしょうね。

でも僕は、こんな風に一時的に爆発的に行なうものを
「シェイプアップ」とは言わないと思います。

だって、何かのイベントに合わせて痩せて、終わったら元に戻って…
なんてシェイプアップではないですよね?

根性や忍耐で爆発的に頑張って、急激に痩せたものは長続きしません。
長続きさせたらそれこそ肉体の限界を超えて、からだを壊すだけです。

からだを壊すシェイプアップなんて、僕はしたくもありません!

例えば、深夜に食べても、
30%脂肪吸収率が上がるだけです。

その30%余分に吸収した体脂肪は
明々後日以降のどこかで挽回すればいいだけの話なので、
「深夜食べちゃったからシェイプアップできない」
ことはないのです。

事実、僕の夕食時間は、
ほとんど24時10:00〜12:00です。
こんな生活でも半年で10キロ落とせました。

世の中のシェイプアップ法の「これはダメ!」と言うのも、
「これをやったらシェイプアップは失敗」
というのではなく、
「こうした方がベター」
と言った程度のものなのです。

数ある禁じ手を守らなくても、シェイプアップはできます!

だから
「これをやっているから、僕にはシェイプアップは無理」
なんて考えないで、
「じゃあ他の方法を考えよう」
と言う具合に発想の転換をしましょう!




- 注目サイト -

jyukujyo動画画像無料
URL:http://jyukujuodouga.com/
jyukujyo動画画像無料のコツ




大阪 出張マッサージの情報
URL:http://www.relakupon.com/
大阪 出張マッサージのコツ




新宿 風俗は当サイトへ
URL:http://www.in-maru.com/
新宿 風俗、今すぐアクセス




使用済み下着
URL:https://girls-panty.net/
使用済み下着




風俗 求人はここへ
URL:http://www.rich-kyuujin.com
風俗 求人

ホーム サイトマップ