【デリヘルの達人】常に身体は清潔にしておこう

【デリヘルの達人】常に身体は清潔にしておこう


【デリヘルの達人】常に身体は清潔にしておこう
近年の法改正によって、店舗型の風俗営業が難しくなり、多くの業者が派遣型のデリヘルとして営業をしています。
デリヘルで働く女性は、未経験者が多く、素人の女性とエッチなことを楽しむことが出来ます。デリヘルは、女性と自分の部屋やホテルで恋人気分で過ごせることが、一番の魅力となります。
女性にもしっかりと自分のことを気に入ってもらうことが出来なければ、デリヘルの楽しさが半減してしまうことになります。
デリヘル最大の魅力と言ったら、やはり若くて可愛い女の子が多く在籍をしていることです。
学生で昼間忙しい素人の女の子がお小遣い稼ぎのためにデリヘルで働いているのです。
デリヘルで女遊びをする時には、事前の準備が必要となります。
やはり何と言いましても、女性に嫌われないためにも自分の身体を綺麗にしておくのは当たり前のこととなります。

シャワーを浴びて歯をみがく。デリヘルで、どうせ女性と一緒にお風呂に入るから事前に綺麗にしておく必要はないと思うかもしれません。
しかしデリヘルを利用する時には、「女性に不快な思いをしさせない」ということが、大切なこととなるのです。




【デリヘルの達人】常に身体は清潔にしておこうブログ:2020-7-04

減量しながら、
筋肉をつけることって、とっても難しいんですよね。

でも、筋肉が落ちてしまうと、
太りやすい体質になるので、要注意です!

減量をしていくと、
当たり前ですが、体重が減っていきます。

大抵の場合、体重が減ると、
脂肪と一緒に筋肉も減っていってしまうんです。

筋肉を落とさずに、体脂肪だけを減らせれば、
減量しながら
筋肉を維持していくことはできるでしょう。

でも、筋肉は、何もしなければ自然に落ちていきます。
筋肉を維持するためには、運動するしかありません。

鍛える筋肉を変えて、
日々運動するのが理想的です。
無理をしない範囲で運動しましょう。

さらに、筋肉をつけるには、たんぱく質も必要になります。
でも、食べる事からたんぱく質を摂取しようとすると、
相当な量の脂肪も同時に摂取してしまいます…

ですから、
減量しながら、筋肉をつけたい時には、
プロテインを摂取して、良質なたんぱく質だけを摂るようにしましょう。

ただ、
余分なプロテインは結局、脂肪に変わってしまいますから、
決められた量以上のプロテインは摂取しないように!

基本的には、減量している時は、
筋肉はついていきません。
なので、筋肉を維持していくことにポイントを置くようにしましょう。

より筋肉を付けていく時には、増量する時期を設けます。
多少は脂肪も戻りますが、筋肉をつけていくためには仕方ないのです。

食べる事をたくさん食べて、運動して、筋肉を増強していきます。
筋肉がついたら、その後に、
筋肉を維持しながら減量をしていき、
脂肪を落としていくという方向性になるわけです。

さあご飯食べよ~っと。
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